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北京嘉悅芭蕾舞蹈學校

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北京黑帶萌虎少兒跆拳道課程

北京黑帶萌虎少兒跆拳道課程

授課機構: 北京嘉悅芭蕾舞蹈學校

課程價格: 請咨詢客服

開班時間:隨到隨學

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課程介紹

發布日期:2022-04-14 10:35

北京少兒跆拳道培訓班哪家好?北京少兒跆拳道培訓班,可以使孩子在身體素質方面獲得發展,跆拳道強調在練習時加強自身的道德修養,通過練習跆拳道能達到強身健體,培養孩子忍耐克己、百折不屈等精神的目的。

為什么要學跆拳道?
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身體素質

現代教育重視孩子基礎知識的學習,而忽視了健康和品德方面的教育,所以孩子的體質弱易生病。

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不良習慣

孩子都是家里的寶貝,父母長輩溺愛,導致他們養成挑食、厭食、懶惰,不愛運動等等的壞習慣。

沉迷游戲

網絡發展迅速,電子游戲泛濫,很多孩子們沉迷于手機,電腦等電子設備不可自拔。

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做事馬虎

孩子做事不專注,不上心,注意力不集中,馬虎,容易走神,叛逆現象頻繁。

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跆拳道的技術特點
1
 
腿法為主,拳腳并用
由于競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。
2
 
強調呼吸,發聲揚威
在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力,還可減小阻力提高速度。
3
 
動作追求速度和力量
跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格斗為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。
4
 
以剛制剛,方法簡練
運動員在比賽當中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術運用得比較少,進攻都采用直線連續進攻,以連貫快速的腳法組合擊打對手。
孩子學習跆拳道的好處


注意事項
  • 準備活動

    不能沒有做準備活動就進行劇烈的運動,從而造成關節、肌肉、韌帶的拉傷,影響正常的訓練。

  • 系統學習

    正確、科學、合理地安排學習訓練計劃才能夠較好地掌握跆拳道技術,欲速則不達,易損傷肌肉。

  • 穿戴防具

    在實戰練習時穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括護胸、護腿、護襠、護頭等。

  • 放松調節

    訓練結束后,需要通過相應的方式進行放松整理,消除疲勞,消除代謝產生的乳酸,緩解肌肉疼痛。


校園風采
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學員評價ASK list

  • 王**評價:之前聽說過嘉悅不錯就帶孩子來報名了,這里的老師很專業,孩子學完之后,考級非常順利,一次就通過了,孩子自信心一下就上來了。
    手機號碼: 138****7987   評價時間: 2024-02-19
  • 熊**評價:和朋友一起報的嘉悅成人基訓課,之前沒有基礎還很擔心學不了芭蕾呢,不過經過老師專業的輔導,學習了有半年了,現在可以跳一些小舞步了,還是很開心的,我要繼續學下去。
    手機號碼: 184****7421   評價時間: 2024-02-19
  • 先**評價:之前零基礎來嘉悅學芭蕾,感覺自己進步的非???感謝嘉悅的老師
    手機號碼: 187****6221   評價時間: 2024-02-18
  • 女**評價:非常喜歡北京嘉悅的劇目課程,之前在別的機構學習芭蕾舞,總是在簡單的芭蕾舞動作進行教學,來到嘉悅發現老師教學內容更加深入,在接觸劇目表演的學習中不僅鞏固了芭蕾基礎,同時也提升了自己的能力。
    手機號碼: 187****7127   評價時間: 2024-02-18
  • 未**評價:孩子從小就喜歡芭蕾,想讓她考級,所以就報名了嘉悅考級課程,經過一年多的學習,明顯感覺孩子的基本功上來了。
    手機號碼: 186****7268   評價時間: 2024-02-20
  • 未**評價:家里孩子很小,本來還有些不放心, 但是現在看來,嘉悅的教學服務真不錯,可以放心的送孩子去學習了。
    手機號碼: 147****6681   評價時間: 2024-02-19
  • 未**評價:孩子之前上芭蕾課覺得很難,甚至想要放棄了,但是經過嘉悅老師的耐心指導,孩子慢慢進行了軟開訓練,現在基礎也很不錯,感謝老師。
    手機號碼: 144****2361   評價時間: 2024-02-19
  • 王**評價:之前零基礎來嘉悅學芭蕾,感覺自己進步的非???感謝嘉悅的老師們。
    手機號碼: 138****6429   評價時間: 2024-02-19
  • 先**評價:我從去年因為朋友介紹來到了嘉悅,想著學習芭蕾能塑造形體,也能鍛煉身體,不知不覺也有一年了,現在開始準備. 上足尖課程了,感覺自己學習芭蕾之后氣質的變好 了,很不錯的體驗,多了老師們很耐心的指導。
    手機號碼: 130****1773   評價時間: 2024-02-19

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